2 Rte d'Iffendic, 35160 Montfort-sur-Meu.
Jeudi 26 octobre 2023
| 14h30-16h
Financé par Montfort communauté
Scolaires
Non ouvert au public
Aux Goûts du jour propose un atelier ludique et pédagogique sur l'équilibre alimentaire à un groupe de jeunes en stage d'athlétisme. La compréhension des besoins nutritionnels pendant l'adolescence et les liens entre l'alimentation et la pratique sportive.
Les objectifs de l'atelier :
- Découvrir les caractéristiques d’une alimentation répondant aux besoins des adolescents.
- Décrypter les emballages de produits alimentaires et différencier les produits ultra-transformés et peu transformés.
- Comprendre l’importance d’une bonne alimentation et hydratation lors d’une pratique régulière sportive.
- Reconnaitre les aliments sains pour la santé et respectueux pour la planète.
Organisé par : 
